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Yoga

Yogastunden

Yoga bei Lila Body & Mind Practices gibt es in Form Vinyasa Flow Yoga mit einem Fokus auf klare Ausrichtung und Yin Yoga. Sie beinhalten Yogahaltungen, Atemübungen und Meditationsübungen. Sie können als Einzelstunde oder für Gruppen gebucht werden, und der Schwerpunkt und der Schwierigkeitsgrad wird auf die Erfahrung und Bedürfnisse der Teilnehmer angepasst.