2017 Lila Body & Mind Practices | Berlin | contact@lilabodyandmind.com

Lila ist ein Wort aus dem Sanskrit und kann als Spiel, Leichtigkeit übersetzt werden. Bei Lila Body & Mind Practices bieten wir Dir an, mit Massagen und Yoga das eigene Wohlbefinden, Leichtigkeit, Klarheit und Verspieltheit wiederzuentdecken. Die ganzheitlichen Massagen und Yogastunden werden an Deine individuellen Bedürfnisse und Wünsche angepasst, zum Beispiel zur Entspannung, wenn Du eine kleine Pause brauchst, Unterstützung bei Schmerzen, Stress, Blockaden, Verletzungen, Unterstützung beim Training und vieles mehr.

Melanie Feger
Masseurin, Yogalehrerin, Lehrerin für Thai Massage

Melanie ist schon seit langem von der Verbundenheit von Körper und Geist und damit in Zusammenhang stehenden Praktiken fasziniert. Sie entdeckte Yoga bereits als Teenager und fühlte sofort die Wirkungen der Praxis auf ihr Wohlbefinden. Sie schloss ihre 200-Stunden Yogalehrer Ausbildung in der Werkstatt 7 in München in 2008 ab und absolvierte ihre 500-Stunden Yogalehrerweiterbildung bei OM Yoga in New York City in 2010. Zusätzlich besuchte sie zahlreiche Workshops und Weiterbildungen. Ihr Yogastil ist Vinyasayoga mit einem Fokus auf die klare Ausrichtung und buddhistische Grundsätze.

Melanies Ausbildung zur Masseurin begann mit Thai Massage bei ITM International Training Massage School in Chiang Mai, Thailand in 2009. In 2012 begann sie ihre Ausbildung zur therapeutischen Masseurin am Swedish Institute in New York City, wo sie westliche Massage und Shiatsu nach Prinzipien der westlichen Medizin und der Traditionell Chinesischen Medizin (TCM) lernte und 2013 abschloss. 2015 kehrte sie zu ITM in Thailand zurück, um sich in Thai Massage weiterzubilden und ihre Ausbildung zur Lehrerin für Thai Massage abzuschließen. Zusätzliche besuchte sie zahlreiche Weiterbildungen und macht momentan eine Weiterbildung in Ortho Bionomy.